BLOG 院長ブログ
暑い日が続いています。水分補給には注意が必要です
おはようございます
保田です
今朝も晴れ、暑くなりそうです。
気温の高い日が増えてきたため、
スポーツ飲料を飲む機会が増えてくる時期ではないでしょうか？
スポーツ飲料は水分補給などに有効な熱中症対策です。
ただ、糖の含有量が多く、摂りすぎると虫歯や糖尿病になる
リスクが高くなるというデメリットもあります。
普段の水分補給には水などを飲んでいただき、
スポーツのときだけスポーツ飲料を用いるなどのメリハリをつけてみてください。
本日も1日診療をしています。
どうぞよろしくお願いいたします。
2021.06.12