おはようございます

保田です

今朝も晴れました。

今日も暑くなりそうです。

当院を受診していただきましたお子さまに

普段飲む飲物をお伺いいたしましたところ

スポーツ飲料を挙げる方が結構いらっしゃいます。

暑くなると水分補給が必要となってきますので、

ついつい手に取りがちなスポーツ飲料ですが、

歯にとってはあまり良い物ではありません。

スポーツ飲料には虫歯の原因となる

砂糖成分が多く含まれているおり、

特に水代わりにちょこちょこ飲むことが

虫歯リスクを増大させてしまう危険な摂取方法です。

普段の水分補給には水やお茶をメインにしていただき、

運動時だけスポーツ飲料を使う等のメリハリがお勧めです。

ご不明な点があれば是非ご相談ください。

それでは、本日もよろしくお願いいたします。