BLOG 院長ブログ
マスクの使用で口呼吸になっていませんか?
おはようございます
保田です
今朝も良いお天気。乾燥しています。
最近は日常においてもマスクを使用する事がほとんどかと思います。
そのため、口で呼吸をする人が増えているそうです。
普段診療をしていても、上の前歯に汚れが目立つ人が見られるようになってきました。
これは口呼吸が原因の一つと考えられます。
本来お鼻での呼吸は感染症予防に効果的である事が言われています。
お口の中の汚れが気になる方は是非、
マスクをしていてもお鼻で呼吸していただくことを意識してみてください。
また、気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。
それでは本日もよろしくお願い致します。
2020.12.26