2020.06.26｜ひとりごと
おはようございます。
曇りです。
湿気が高いです。
突然ですが最近ハマっているのが早起きです。
年齢のせいで起きてしまうのもありますが、、、
大体毎朝5時台に起床して
新聞を読みながら朝食、
そして読書などやりたかったことをいろいろとします。
そして早めに家を出てウォーキングやランニングで出勤、
医院についてもいろいろとやりたいことはあるので
診療以外の仕事をこなします。
やっぱり朝はあまり干渉されることもないので集中できます。
診療が終わったらすぐに帰途について
トーレーニングしたり夕食を家族と食べたりして過ごします。
就寝も早めでまた翌朝に早起きします。
今の毎日を考えるともっと早くそうしていればと思いますが
その時その時でタイミングがありますから
今はこれがいいのだと思います。
最近充実を感じるこの頃です。
本日もよろしくお願いします。