2022.10.12｜ひとりごと
おはようございます。 曇りです。 今日は急に寒いくらいです。
まだまだ酷く筋肉痛です。 体をほぐすために昨日はプールへ行きましたが いくらかマシくらいでしょうか？ 診療には影響ありませんのでご安心ください。
季節の変わり目で寒暖差が激しく 体に負担がかかりますね。 お体にお気を付けください。 体の健康はまずお口から！
本日もよろしくお願いします。
