青田デンタルクリニック

BLOG 院長ブログ

一日を満喫する

2021.03.15|プライベート

おはようございます。

晴れです。

今日も暖かです。

 

昨日の日曜日は休みでしたが5:00に目覚めてしまい

起きて何をしようかと考えていましたが

せっかくなので6:00過ぎにランニングへと出かけました。

(いつも通り?)

時間に余裕があったので登戸へ行き

多摩川沿いを二子玉川へ

そこから砧公園を経由して帰宅しました。

トータル17キロ、ゆっくりとだったので意外と筋肉痛は大丈夫です。

帰宅しても8:00くらいでその後はビデオを鑑賞したり読書をしたりと

休日を満喫しました。

週に一日しか休みがないのでどうしても早起きして予定を詰め込んでしまいます。

しかしその分堪能しているのでまあ良しとしています。

 

リフレッシュして元気です。

今週もよろしくお願いします。